Como melhorar a libido e desempenho sexual

A maca é uma planta ancestral usada no Perú por suas muitas propriedades nutricionais. Cultivada nos planaltos altos dos Andes, é uma das poucas plantas a suportar condições climáticas extremas em altitude.

Apelidado de “Ginseng peruano”, é uma fonte de vitaminas, rica em cálcio e fósforo.

Além dessa ingestão de energia que ajuda a combater a fadiga crônica, são reconhecidos benefícios relacionados à fertilidade e à regulação hormonal.

É verdade que ambas as patentes que ela possui não são reconhecidas no Perú e na Bolívia, e não impedem que os camponeses andinos cultivem maca.

Recomendamos conhecer também o suplemento Eretrol da Bio High que irá lhe auxiliar com a composição da Maca.

No entanto, se a Nutricionista Marisa Andrade assim solicitar, a exportação de extratos de maca para os Estados Unidos e todos os países que reconhecem patentes poderia ser proibida. E isso por vinte anos, a vida de uma patente.

Os ingredientes das três principais variedades

Aqui está uma comparação direta dos componentes contidos nas quatro principais variedades de Maca: amarelo, vermelho, roxo e preto.

A cor roxa está incluída aqui no espectro de ação da Maca Vermelha. A mistura de maca consiste nas três principais variedades de Maca, contidas em proporções correspondentes às quantidades colhidas, ou seja, 50:40:10 amarelo, vermelho e preto.

Os seguintes dados são de uma breve análise de substâncias minerais em Maca, realizada no estudo do Jornal Montes Claros. Eles só têm uma função de diretriz.

As diferenças entre as várias variedades dificilmente são perceptíveis, mas diferenças notáveis ainda são destacadas. Aqui vai uma dica da Nutri: acesse o portal para conhecer Eretrol e sua formula poderosa!

A maca é um produto natural, então cada cultura e lote podem variar ligeiramente.

Quanto custa?

O preço da maca varia dependendo do tipo de suplemento e da variedade de raiz. A maca amarela tende a ser mais barata que a maca vermelha e a maca preta, que são mais ou menos iguais em custo.

O pó de maca, sendo menos processado, é um formato mais barato que as cápsulas, garantindo o mesmo resultado.

Isso pode parecer secundário segundo ao Jornal da Marisa, mas não é de todo o caso: se você começar a complementar sua dieta com maca, precisará tomá-la pelo menos uma vez por dia. É muito importante que você possa ingeri-lo sem problemas!

As cápsulas de maca são muito fáceis de tomar, pois são engolidas com um copo de água, como qualquer outra pílula. Além disso, você pode levá-los com você a qualquer momento sem ser pesado.

A maca em pó, por outro lado, deve ser dissolvida em um líquido, como:

  • Leite;
  • Iogurte;
  • Água ou bebidas vegetais.

Espalhada em cereais, ou incorporada como ingrediente na preparação de biscoitos ou mesmo fazendo uso de suplementos como o Eretrol, o qual é muito eficiente na sua composição.

É claro que o último caso requer mais esforço e se você tiver um dia agitado marcado por refeições fugazes, essa pode não ser a solução mais apropriada.

A dose diária recomendada de maca em pó varia de 1 a 3 colheres de chá, que podem ser dissolvidas em leite ou mesmo distribuídas em alimentos sólidos.

Para as cápsulas, a questão é um pouco diferente, porque alguns fabricantes concentram mais os ingredientes ativos da maca, então apenas um comprimido por dia é suficiente para obter a dose diária.

Em outros casos, no entanto, são necessárias mais cápsulas por dia. É importante escolher sempre um pó de maca peruano orgânico, sem a adição de aditivos artificiais que possam ser prejudiciais ao corpo segundo a Marisa Andrade.

Se você é intolerante ao glúten, ainda pode usar um suplemento à base de maca, não deixe de procurar pelo Eretrol, um excelente aliado sem dúvidas desenvolvida pela Bio High.

A maca não contém glúten, mas alguns produtos podem ter sido contaminados durante o cultivo ou tratamento.

Vitamina D3: Mantenha os Ossos Fortes e a Saúde em Dia

A vitamina D3, conhecida também como colecalciferol, é um nutriente lipossolúvel, o que significa que é diluível em gordura, sua ação pode ajudar o corpo a absorver melhor o cálcio e o fosfato.

Sua suplementação vem se tornando popular, mas muitos se perguntam para que serve está vitamina. Ela serve para ajudar a suprir a necessidade dessa vitamina em pessoas que apresentam deficiência e na prevenção e no tratamento de doenças ósseas.

Assim que o suplemento é ingerido, essa vitamina garante que o cálcio seja absorvido no intestino. Isso é importante para nossa saúde, principalmente para o desenvolvimento, restauração e a fortificação dos ossos.

Pode também garantir a absorção adequada de outro nutriente: o fósforo. Essa absorção é feita pelo intestino, retirando-o dos alimentos que ingerimos.

Esses dois nutrientes juntos podem garantir o bom funcionamento das células e uma melhor saúde neuromuscular, protegendo os músculos de doenças que os afetam diretamente, também pode afetar a placa motora e o sistema nervoso, dificultando o controle sobre os músculos.

A vitamina D3 sofre uma mutação no organismo se transformando em um hormônio chamado calcitriol, que é utilizado para tratar as dificuldades em manter os níveis dessa vitamina estáveis no organismo, principalmente no caso de disfunções renais e problemas hormonais.

Estudos indicam que além disso, ela ainda pode ser a eficaz na prevenção de doenças como:

  • Hipertensão
  • Depressão;
  • Diabetes;
  • Mal de Parkinson;
  • Inflamações no intestino;
  • Problemas cardiovasculares.

Esse produto é seguro e eficaz, porém o excesso de seu uso pode causar problemas nos rins. Por isso, suplemente-a com acompanhamento médico.

Lembramos sempre que é importante consultar o médico antes de iniciar a suplementação, principalmente para gestantes, lactantes e crianças. As dosagens podem variar entre 5000 e 20000Ui.

O que é Meu Mundo Avon? Entenda para participar!

O Meu Mundo Avon é um programa de descontos exclusivos criado pela famosa marca, sendo algo voltado para quem é revendedor Avon.

Qualquer consultor Avon pode participar, pois basta trocar os pontos que são adquiridos por meio das vendas – a troca será por produtos e serviços incríveis. 

Meu Mundo Avon

Esse programa de incentivo não tem qualquer investimento por parte dos revendedores, pois eles são recompensados justamente pelas vendas feitas ou indicações de revendedores.

Para que você possa participar do Meu Mundo Avon, você precisa, portanto, trabalhar como revendedor Avon.

É possível acumular pontos através das seguintes maneiras:

  • Indicar pessoas para que se tornem revendedores Avon, onde cada 1 indicação é 200 pontos,
  • Receber pontos por cada venda feita,
  • Receber pontos adicionais por cada venda de estojos de natal da Avon.

Lembre-se que quanto mais pontos você tiver, mais caros são os produtos e serviços que você pode escolher. 

E claro, os prêmios variam conforme o catálogo, então sempre verifique seus pontos quando for resgatá-los para ter uma ideia do que você terá direito. E, acima de tudo, aproveite esses benefícios que a Avon proporciona!

Atualizações do iFood: como funciona? Veja aqui

Com o surgimento de muitas profissões no Brasil, muitas pessoas começaram a se especializar em diversas áreas, além de que muitas outras também estão fazendo bicos em diversos locais para conseguir angariar uma grana melhor de forma a ser renda extra na casa.

Uma das possibilidades de emprego que mais tem cativado os brasileiros, seja pela facilidade e pelo dinheiro que pode ser recebido de forma rápida e sem demais burocracias, é o iFood, lembrado por ser uma das empresas de maior distribuição de comidas e demais serviços.

Atualizações do iFood: como funciona?

Atualizações do iFood: como funciona?

Ultimamente o iFood começou a trazer demais atualizações para os interessados em trabalhar na empresa, mas que ainda tinham algumas dúvidas pendentes sobre o assunto. Muitas dessas implementações vieram para ajudar os trabalhadores a terem uma vida mais digna e um trabalho que realmente se importa com sua qualidade durante o decorrer.

Lançado esses dias, o programa trará benefício para os entregadores da plataforma, conhecido como iFood Delivery de Vantagens, dos quais a iniciativa é feita em um sistema de pontuação que oferece descontos em alguns serviços e também produtos para os entregadores e seus familiares. O projeto consiste em parceria com demais segmentos, sendo que essa oferta estará dividida entre veículo, família e casa.

Por meio desse sistema, o entregador receberá pontos com base no valor nas gorjetas que recebe baseando-se nas entregas realizadas, com um limite de 14 pontos por dia. Depois disso, ao concluírem quatro pedidos, os parceiros terão o acúmulo de oito ponto. Caso tenha mais de R$6 de gorjeta, atingiram o objetivo diário. Assim, o entregador poderá desbloquear demais níveis dentro do programa conforme mais conquistas, com mais pontos e assim, atingindo novos benefícios exclusivos.

Segundo informações fornecidas pelo iFood, esse benefício visa melhorar o bem estar dos parceiros, valorizando principalmente aqueles que possuem uma conduta positiva em relação aos demais. Assim, mais marcas e empresas podem se cadastrar na integração do programa, melhorando a qualidade de vida de todos. Até o momento, as ofertas tem uma variação de assistência de saúde até cursos de faculdade, incluindo também artigos eletrônicos e esportivos.

Para se ter acesso aos benefícios, os entregadores do aplicativo, tanto aqueles que já possuem uma boa avaliação no aplicativo, quanto aqueles que estão passando pela fase de testes, deverão adicionar o programa do aplicativo, que estará disponível na sua play store como “iFood para entregadores”. Assim, serão direcionados para a página do Delivery de vantagens, de onde encontrarão várias categorias e poderão ver descontos exclusivos.

Assim, fica muito melhor para você que trabalha com esse sistema todo os dias, conseguindo obter benefícios do lugar do qual tira o seu ganha pão, melhorando ainda mais a sua relação com a empresa que está representando.

Muitas das empresas possuem boas avaliações entre as concorrentes, sendo que com a iFood não é diferente, portanto, procure saber mais sobre os benefícios que poderá ter trabalhando neste local. Tudo isso melhorando sua qualidade de vida e também de trabalho, consequentemente.

Como ter um imóvel pela CDHU? Pré requisitos!

Obter a casa própria é um dos maiores desejos dos brasileiros, principalmente porque nos dias atuais, tem sido cada vez mais difícil ter um local para chamar de seu como casa. Os empregos estão cada vez mais defasados, assim como os salários. Dessa forma, tornou-se até mesmo um artigo de luxo.

Você sabia que o Minha Casa Minha Vida não é o único programa para financiamento? Também existe o CDHU 2021, conhecido como Companhia de Desenvolvimento Habitacional e Urbano. Programa criado pela Secretaria de Estado da Habitação, é preciso atenção a alguns dados específicos para adquirir sua casa por meio dele.

Veja mais informações abaixo e fique por dentro.

Como ter um imóvel pela CDHU?

Como ter um imóvel pela CDHU?

É preciso que a família interessada espere pela abertura das inscrições para que o empreendimento aconteça no município que se mora, sendo assim, inscrito e aguardar o sorteio público.

Geralmente quando os sorteios se abrem, muitas das informações do local, data, condições para participar do sorteios e demais considerações são divulgadas na internet ou pelos meios de comunicação mais comuns. Além disso, é possível ficar de olho no site da CDHU e verificar quais são os municípios com inscrições abertas, ademais, existem também os postos de atendimento, os escritórios regionais e também o Alô CDHU, que pode ser contatado pelo número 0800 000 2348.

A venda do imóvel só pode ser realizada depois da aprovação da CDHU, isso só acontece depois da publicação do decreto. Por isso é sempre importante se manter informado.

Como funcionam os sorteios da CDHU?

A CDHU costuma informar com antecedência onde serão os locais e as datas de sorteio, além disso, é importante frisar que deficientes físicos ou idosos possuem preferência. O representante da família é o único que pode participar do sorteio, caso contrário, perderá sua vaga dentro do programa.

No momento da inscrição, o representante vai receber duas vidas da senha do sorteio, aquela que possui a escrita de “URNA” é a que se destaca e então é depositada em uma urna correspondente.

Depois do sorteio, os titulares recebem uma convocação para apresentar os então documentos e assim, montar o dossiê para comprovar se se enquadram no perfil desejado. Assim como o Bolsa Família, as famílias têm seu perfil analisado previamente no CadÚnico – Cadastro Único -, destinado para programas sociais no Brasil.

Quais são os critérios de inscrição?

Para que se possa inscrever no processo de inscrição do CDHU, é preciso estar dentro de alguns pré requisitos, que são:

  • A família deve ter renda entre 01 e 10 salários mínimos, dependendo do tipo de empreendimento dentro do programa; 
  • Não se pode ser  proprietária e não ter nenhum financiamento de imóvel residencial em qualquer parte do território nacional; 
  • Não ter sido atendida anteriormente por programas habitacionais da Secretaria da Habitação/CDHU ou demais agentes promotores de atendimento habitacional de moradias populares; 
  • A família deve morar, pelo menos, nos últimos 5 anos no município, ou o responsável pela família deve trabalhar no município nos últimos 5 anos, no mínimo; 
  • Se for família de apenas uma pessoa, a CDHU atende somente a partir de 30 anos de idade e exclusivamente em unidades de 1 ou 2 dormitórios (atendimento limitado a 5% das unidades habitacionais de cada empreendimento).

Significado de sonhar com papagaio 

 

O significado de sonhar com papagaio pode ser positivo ou negativo. O que vai definir se é bom ou ruim é a forma e a cor do papagaio. Papagaios são aves inteligentes que possuem uma boa memória. São capazes de reproduzir diversas canções simplesmente memorizando elas.

 

Ou seja, sonhar com ela geralmente está atrelado há um momento importante da sua vida. Principalmente aqueles que te marcaram sejam eles positivos ou negativos. Por isso é bom estar atento à mudanças no emprego, dentro de casa ou com nossos círculos sociais. Poderão ocorrer mudanças por isso esteja preparada.

 

A ave ainda possui diversas cores. Isso nos sonhos representa as suas emoções. Amarelos podem acontecer mudanças em suas relações mais próximas. Verde grande chance de ter um oportunidade de ganhar mais dinheiro ou ter um gasto extra não previsto. Tudo isso traduz um pouco o significado de sonhar com papagaio.

Papagaio voando nos céus

Papagaios não possuem muito alcance para voar como outras aves. Porém também tem grande capacidade de voar por longos períodos. Isso traz um significado de sonhar com papagaio que mostra necessidade de distanciamento. Seja para o seu bem ou o bem de outra pessoa.

 

Principalmente se ele tiver cores mais claras. Se forem papagaios escuros voando é um sinal de atenção forte. Mostra pessoas que estão querendo algum mal para você. Atenção especial às pessoas que estão mais próximas a você. Desconfie de atitudes estranhas de familiares e amigos íntimos.

Papagaio dentro de casa

O significado de sonhar com papagaio  falando dentro de casa é muito simples. Você precisa de mais conversas consigo mesmo. Provavelmente você está procrastinando alguma tomada de decisão difícil na sua vida. O melhor caminho se tiver esse sonho é dar o passo seguinte na sua decisão.

 

Lembre-se que mesmo que tente fugir dos seus problemas. O seu subconsciente sempre tentará te mostrar a razão. Que é sempre ter conversas mentais produtivas para superar obstáculos. Sempre que prefiro o remédio que trata sintomas e nunca a cura. Provavelmente terá sonhos com papagaios dentro de casa, isso é comum.

Sonhar com papagaio na floresta

O mais comum no significado de sonhar com papagaio no seu habitat natural é uma necessidade de melhora de comunicação. Quando estamos onde nos sentimos em casa conseguimos nos expressar melhor. Com isso o papagaio representa muito bem esse sentimento. Dentro da floresta ele sempre procura andar com as outras aves.

 

Essa capacidade de comunicação é necessária nesse momento. Provavelmente alguém próximo a você está tentando te dizer algo, mas não consegue. Ou você pode estar passando por isso e se sentir mal por isso. Sonhar com papagaio em ambiente natural é capaz de ser traduzido nesse contexto.

Sonhar com papagaio colorido

Papagaios coloridos são difíceis de encontrar na natureza. Por isso o significado de sonhar com papagaio colorido é voltado para cuidar de si. Você pode estar sentindo necessidade de crescimento pessoal. Principalmente se ele tiver voando sobre algum lugar. É importante voltar a sua atenção nesse momento em melhorar a si mesmo.

Significado de sonhar com coruja

As corujas são criaturas fantásticas para se ter em sonhos. Corujas muitas vezes têm olhos muito grandes e bicos pontiagudos e sendo corujas noturnas são muitas vezes associados com os pensamentos ocultos e mais escuros de nosso ser espiritual.

Significado de sonhar com coruja

Como a coruja pode virar a cabeça em torno de 360 graus-pode muitas vezes indicar que há muitas coisas que você precisa “ver” na vida. Se uma coruja aparece no teu sonho, então sabes que tens sabedoria interior.

Na maioria dos sonhos, é muito difícil reconhecer a espécie da coruja. Se, no entanto, repararam que a coruja era uma coruja de celeiro, Coruja verdadeira, coruja de águia ou coruja de Chifre Grande.

Sonhar com coruja caçando

As corujas são grandes caçadores e comem animais como ratos aves e papéis e elas capturam suas presas muito rapidamente. De uma perspectiva espiritual, ver a coruja capturar presa pode indicar que você está observando e ouvindo algo para acontecer. Pensa em como uma coruja de repente cai para apanhar o pássaro ou o rato no chão.

Ver uma coruja

Corujas são presságios muito poderosos e, portanto, vê-los em seu sonho pode significar que eles estão trazendo algumas mensagens importantes para você. Sonhos de coruja são muito comuns, e cada um tem um significado diferente dependendo do que mais está associado com ele.

Em tempos antigos, corujas eram associadas à morte, mas sonhos sobre corujas podem ter alguma positividade nela. As corujas são vistas como um símbolo de morte para a maioria das tribos nativas americanas. É um mau presságio para as corujas.

Algumas tribos ligaram fantasmas a corujas, isto é basicamente devido aos círculos ósseos que são encontrados em torno dos olhos de uma coruja que eles acreditavam ser unhas do fantasma.

De acordo com essas pessoas, corujas eram portadores de mensagens de além da sepultura e também entregavam avisos sobrenaturais para aqueles que quebravam tabus tribais.

Sonhar com cobra amarela – O que significa?

A cobra é um dos animais mais temidos em toda a natureza. Devido ao seu caráter traiçoeiro, que embosca a presa lhe dando pouca chance de salvamento, muita gente associa que, sonhar com esse animal peçonhento significa má sorte ou, pior, que sofrerá da mesma emboscada por alguém que está próximo.
Entretanto, nem sempre a realidade se aplica na lógica da interpretação de sonhos. Qualquer mínimo detalhe pode gerar um novo significado, completamente diferente daquele que, habitualmente, você pensaria. Quer um exemplo? Sonhar com cobra “amarela”.
Você estava certo inicialmente. Realmente, sonhar com cobra não é nada bom, já que significa traição de alguém em quem você confia. No entanto, quando a cobra é amarela, a coisa muda de figura completamente, saindo de um mau presságio e passando à um significado muito simpático.
Veja só!

Significado da cobra amarela no sonho

Sonhar com cobra amarela tem alguns significados. Veja qual delas mais se adequa à sua situação cotidiana e entenda o porquê de esse animal ter aparecido em seus sonhos.

1. Entusiasmo

O amarelo significa vida e energia. Quando ele aparece na coloração da cobra, significa que você é alguém otimista e cauteloso, que age conforme nota as suas chances favoráveis.

2. Indecisão

A indecisão pode ser demonstrada através do sonho. Se a cobra te atacar, pode significar que está te faltando firmeza para agir na vida real.

3. Abundância

A cor amarela também está diretamente relacionada à riqueza, ao ouro. Logo, sonhar com uma cobra dessa cor pode ter um significado bastante “rico”.

4. Intuição

A cobra amarela pode ser um chamado para a sua atenção, querendo lhe dizer para ficar mais focado ao que acontece ao seu redor.

5. Doenças

Apenas no caso de a cobra te acatar no sonho e for venenosa. Se você sofrer a picada da cobra e isso se desenrolar negativamente, é melhor procurar um médico na vida real.

Sonhar com a irmã – O que significa?

Sonhar com nossa própria irmã pode ser comum para algumas pessoas, e sempre indica necessidade de contato com nossa família.

Veja o significado dos sonhos mais comuns com irmã:

 

Sonhar que está conversando com sua irmã

Este sonho remete a nossa necessidade de maior socialização com as pessoas que amamos, sendo um forte indicativo de solidão.

Procure passar mais tempo com seus familiares, mesmo que não aprecie muito a companhia deles.

Tente entender o que eles pensam sobre a vida, seus objetivos, desejos e medos.

Não deixe que a falta de comunicação te tome momentos preciosos de sua vida, dialogue mais com as pessoas a sua volta.

 

Sonhar que está brincando com sua irmã

Brincar com nossa irmã, em sonho, indica que estamos em um momento muito importante de nossas vidas, e que devemos apreciá-lo ao máximo.

Se for uma memória de infância: Receba este sonho como sendo um sinal de que a felicidade está te rodeando neste momento, mas talvez você esteja distraída demais para vê-la.

Se já for adulta e sonhar que passa um tempo com sua irmã, o que seria o equivalente a brincar: Não deixe que a maldade do mundo penetre em você, mantenha-se na inocência.

A brincadeira também é um símbolo de tranquilidade, pois ninguém brinca quando está com medo de algo. Cultive essa tranquilidade em sua vida.

 

Sonhar que briga com sua irmã

O ato de brigar embarca diversos aspectos de nosso ser, sendo o de maior destaque nosso conflito interno.

Brigar com sua irmã, em sonho, mostra que você não está tão receptivo quanto deveria ao mundo, perdendo, desta forma, diversas oportunidades.

Não se trata apenas de oportunidades de emprego, mas sim de vivências e experiências únicas em sua vida.

Devemos sempre lembrar que não podemos voltar no tempo, mas também o passado é imutável, e devemos aceitá-lo da maneira como ele se apresenta para nós.

Sonhar que está lavando roupa

Sonhar com lavar a roupa pode ser uma indicação que algum deve ser exemplificado na sua vida ou ser solucionado.

Lavar a roupa também pode significar a limpeza material ou interna. Nos próprios Livros dos Sonhos é possível tirar muitas dúvidas sobre como devemos interpretar os nossos sonhos e que, nem sempre, haverá algo pré-determinado para nos orientar.

Sonhar com lavar a roupa pode indicar limpeza na nossa vida, algum problema será solucionado, o fim a algum desconforto emocional que você pode estar enfrentando.

Aponta também para alguma situação que está te   deixando desconfortável durante o sono coisas a serem exemplificadas.

Fazer anotações sobre o que se lembra do sonho ou analisar os pontos que te chamaram atenção ao sonhar com lavar a roupa, se a roupa estava suja ou limpa, se tipos de roupas, se foi a mão ou na máquina de lavar, pode te ajudar a encontrar o motivo e a solução do sonho.

Sonhar com lavanderia

Se a lavanderia estiver com roupas sujas representa o arrependimento, o sentimento de culpa, o desejo que você tem de receber perdão. Também pode ter conexão com os seus relacionamentos interpessoais talvez seja necessário avaliar aqueles relacionamentos que já não te traga bem-estar.

Já se você estar em uma lavanderia com roupas limpas pode significar transformações na sua vida ou que você está tendo boas relações no seu ambiente familiar.

Sonhar que lava a roupa na mão

Pode simbolizar um momento da sua vida que as amarguras do passado estão sendo deixada para trás, e uma nova porta está se abrindo com novas chances, e bons sentimentos.

Sonhar que lava a roupa na máquina de lavar

Lavar a roupa na máquina de lavar é muito comum em várias casas, pode ser um reflexo do seu cotidiano ou que chegou a hora de você refletir e fazer uma limpeza na sua vida, esse sonho representa que você tem muitas coisas presas ao passado e precisa se limpar delas para poder dar espaço a novos sentimentos.